Что нужно знать об атеросклерозе

Что такое атеросклероз и чем он опасен

У здоровых людей кровь свободно поступает по артериям во все части тела снабжая их кислородом и другими питательными веществами. При атеросклерозе на внутренней стенке артерий образуются бляшки, что приводит к сужению артерий, а в некоторых случаях к их полной закупорке.

При повреждении сосудов, питающих сердце, развивается инфаркт, а если атеросклероз поражает артерии, питающие мозг, то многократно возрастает риск инсульта. Также могут бьгть поражены и другие органы, например почки.

Лечение атеросклероза

Начинать мероприятия по нормализации уровня холестерина при его повышенных значениях необходимо не дожидаясь клинических проявлений заболевания. Атеросклероз развивается незаметно, с годами поражая все большее число артерий.

Уровень холестерина, при котором начинаются такие мероприятия, зависит от возраста, сопутствующих заболеваний и наличия других факторов риска Первой и основной рекомендацией является изменение образа жизни. Другими словами, при высоком риске возникновения атеросклероза необходимо начать вести более здоровый образ жизни, что включает отказ от курения, достаточную физическую активность, нормализацию веса тела, поддержание нормального артериального давления и изменение характера питания. Диетические рекомендации для профилактики атеросклероза, оставленные на основе американской Национальной образовательной программы по атеросклерозу (National Cholesterol Education Program).

Медикаментозное лечение атеросклероза

Если в результате изменения питания и коррекции образа жизни не удалось достигнутъ желаемого уровня холестерина, врач может назначить прием лекарственных средств. Препараты относятся к самой современной группе лекарственных средств — статинов, эффективность и безопасность которых была безусловно доказана.

Установлено, что у больных с повышенным уровнем холестерина на фоне приема препаратов группы статинов происходит стабилизация молодых (самых опасных) атеросклеротических бляшек, а длительный прием может не только замедлить прогрессирование болезни, но и вызвать уменьшение размера атеросклеротических бляшек.

Залог успеха в лечении атеросклероза - выполнение предписаний врача. Наградой за усилия по изменению образа жизни и приему лекарстве средств, назначенных врачом, является увеличение продолжительности здоровой жизни.

Рекомендации при повышении холестирина в крови

Рекомендованные продукты содержат мало жиров и/или много клетчатки. Эти продукты должны быть основой гиполипидемической диеты.

Продукты, потребление которых следует ограничить, содержат ненасыщенные жиры или небольшие количества насыщенных жиров.

Нерекомендованные продукты содержат в своем составе большое количество насыщенных жирных кислот и/или холестерина.

Факторы, препятствующие развитию атеросклероза.

• Снижение потребления холестерина - гиполипидемическая диета (необходима, но, к сожалению, часто недостаточна);
• Физические упражнения;
• Терапия статинами
  • предупреждает прогрессирование атеросклероза;
  • приводит к обратному развитию имеющихся бляшек стабилизируя их капсулу.